こんにちは、東京都 阿佐ヶ谷
痩身・ダイエット専門サロンユララです。
サロンでお客様に必ずお伝えしていることがあります。
それは、体重と体型は比例しないということ。
なぜなら、ボディラインを決めているのは体重ではなく、
体脂肪と筋肉のバランスだからです。
身体を大きく見せてしまう原因は体脂肪🔥
引き締まった身体をつくるのは筋肉✨
筋肉がしっかりあると、
身体がキュッと引き締まって見えて、
基礎代謝も上がります。
基礎代謝が高いということは、
「何もしなくても消費できるエネルギーが多い状態」
太りくく痩せやすいということです。
ただし、筋肉は脂肪よりも重いため、
体重だけにフォーカスしたダイエットでは
変化を実感しにくいことがあります💦
例えば、体重60kgの方がダイエットをした場合、
① 48kgまで落ちた（筋肉も落ちている）
② 52kgまで落ちた（筋肉はキープできている）
体重だけを見ると、
①のほうが良さそうに見えますよね。
でも実際は、②のほうが身体は引き締まり、
圧倒的にきれいに見えることが多いです。
さらに、筋肉をキープして、
痩せる体質づくりができているから
今後も太りにくいお身体に✨
あなたはどちらを目指したいですか？
当サロンは②のお身体になれるようにサポートしていきます。
施術だけでなく、ダイエットや日々の過ごし方も、一人ひとりのお身体に合わせてご提案していきますね☺️
阿佐ヶ谷駅徒歩３分
痩身・ダイエット専門サロン Yurara（ユララ）
営業時間 11時～19時（最終受付 17時）
定休日 不定休
TEL 090‐4742‐9937（施術中は電話に出ることができません。）
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